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リンク集「ロコモ予防チャレンジ教室」スタート！ ☆７月２９日☆
〝ロコモティブシンドローム”の予防にチャレンジしませんか(^○^)～広瀬地区交流センターにて開催～
「ロコモ予防チャレンジ教室」
新規教室の開催ご案内
片足で３０秒以上立てますか？
筋肉や関節をほぐし、動きやすい体をつくりましょう。
理学療法士の先生による丁寧な指導で、
健康寿命を延ばし、いつまでも自分の足で歩きましょう(^○^)/
☆オープニング体験会開催日☆
期 日：７月２９日（土）
時 間：午前１０時～１１時
場 所：広瀬地区交流センター（和室）
参加費：５００円
事前お申込み不要です。直接会場にお越しください
☆８月以降の日程☆
８月 ５・１９日
９月 ２・１６日
１０月 ７・２１日
１１月 ４・１８日
１２月 ２・１６日
※以降、毎月第１・３土曜日開催予定
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