NPO法人 佐土原スポーツクラブ - 宮崎市佐土原町にある総合型地域スポーツクラブ

10月9日（木）ＭＲＴニュースNextをご覧ください！(*^^)v

全国的に関心が高まっている「ロコモティムシンドローム」。加齢に伴って筋肉が衰え日常生活が困難になる症状をロコモティブシンドロームと呼びます。

宮崎県内の総合型地域スポーツクラブでは、５年程前「宮崎大学医学部整形外科」の帖佐悦男教授から「ロコモ予防体操」を提唱され、指導者を派遣していただき教室を開催しています

当クラブでも、月曜日の夜（18：45～19：45）に月３回、金曜日の昼に（10：40～11：40）月２回「ロコモ予防体操教室」を開催しています。指導者は、古賀総合病院リハビリテーション科の理学療法士の資格をお持ちの先生方です。古賀総合病院には多大なるご協力をいただき感謝しています

昨夜の「ロコモ予防体操教室」に、MRT放送の方が取材に来てくださいました

参加者のみなさんは、ちょっと緊張気味でしたが、いつも通り一生懸命体操をしておられました

先日の指導者は、古賀総合病院リハビリテーション科の深川浩史先生でした　

取材中、深川先生の元気なお声が部屋に響き、ストレッチポールからずっこける人がいて笑いがおこる楽しいひと時でした

最初と最後に畳の上に寝ます。ストレッチポールに乗ると肩や背中の凝りがほぐれます。体操を行う前は、背中の一部分に空間があるのですが、体操後はなぜか背中が畳にべたっとつき、気持ちよくなります

休憩中に、MRTの方々にも体験をしていただきました。

「とても気持ちよかった～」とのことでした喜んでもらえて良かったです

 

詳しくは、１０月９日（木）のＭＲＴニュースＮｅｘｔをご覧ください。

興味を持たれた方がおられましたら、ぜひ教室に参加してください。お待ちしております

《お問い合わせ》　　ＴＥＬ　0985-73-4442

ＰＳ．イケメン男子深川先生のお顔を写真に撮りそびれました。ＴＶにて乞うご期待（笑）

補足：いつも夜の部は、深川先生と椋田俊博先生と中村淳子先生が交替で指導に来てくださいます。昼の部は、なんとリハビリテーション科で一番偉い三原成人部長先生が来 てくださっています。リハビリ指導で有名な三原先生は、気さくに筋肉のことや骨の仕組みなど専門的なことをいろいろ教えてくださるのでとても勉強になると 評判です多くの方々にご参加いただければ幸いです

 

 

 

 

投稿者: Seiko 日時: 2014年10月 7日 14:39

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