NEW教室!「楽しいロコトレ教室」がスタートします!!
お昼間の時間帯に新しい教室がスタートします(^O^)/
「楽しいロコトレ教室」のご案内
新しく綺麗な「広瀬地区交流センター」で、
7月より ロコモ予防体操の・・・
「楽しいロコトレ教室」がスタートします
メタボと並ぶ現代病、ロコモティブシンドロームを予防する
ロコモ予防体操をマスターし、いつまでも自分の足で歩きましょう
詳細は・・
◆7月9日木曜日スタート
◆毎月第2・4木曜日 13:30~14:30
◆広瀬地区交流センター(宮崎市佐土原町下那珂2940-82)
◆講 師 : 古賀総合病院 理学療法士
◆月 謝 : 1,000円 (※別途クラブ入会手続きが必要です)
こんな感じの体操です
無料体験も好評受付中
是非一度見学にお越しください
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